Quem gosta de cenoura aí levanta a mão!
A cenoura é uma grande fonte de vitamina A, cujas necessidades diárias podem ser quase que totalmente supridas com apenas 100 gramas desse legume. Show de bola né?
Mas, qual a vantagem disso? Essa vitamina contribui para o bom estado da vista, da pele e das mucosas. A cenoura também contém muitos sais minerais (Fósforo, Cloro, [...]






